Edzésleírás
Dórival PBJ-ről Pkocka, kék, bánya megmászása, kéken vissza, sárgán fel a nyergig, Kevély körön a kocsiig. Nagyon hideg volt, viszont megint egy nagyon jó kis kirándulós kört abszolváltunk. A felsőbb részeken a köd fölé emelkedtünk és a nap ereje melegített minket, a látvány gyönyörű volt. Ja, és fehér volt minden a vastag dértől, de volt, ahol inkább hó volt.:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:48 | 12.81 | 09:26 | 6.36 | 580 | 0 | 0 | 0 |