Boszi72 futás

2016.12.17 Szombat, 07:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:48

Távolság

12.81 km Szint: 580 m

Tempó

09:26 p/km (6.36 km/h)

Edzésleírás

Dórival PBJ-ről Pkocka, kék, bánya megmászása, kéken vissza, sárgán fel a nyergig, Kevély körön a kocsiig. Nagyon hideg volt, viszont megint egy nagyon jó kis kirándulós kört abszolváltunk. A felsőbb részeken a köd fölé emelkedtünk és a nap ereje melegített minket, a látvány gyönyörű volt. Ja, és fehér volt minden a vastag dértől, de volt, ahol inkább hó volt.:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:48 12.81 09:26 6.36 580 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!