Tüncó futás

2016.12.10 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

13 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

Kevés lett! Egy örömöm volt, hogy egyszer sem sétáltam bele! A távval az volt a baj, hogy hideg volt nagyon és nem tudtam korábbal elindulni, így a pályán kezdte 7km-t aztán a kertvárosban szenvedtem le kb. 6-ot, lehet, hogy több?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 15 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szilviap képe

szilviap 2756 napja

Hajrá, Tündi, menni fog ez!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!