Edzésleírás
1.kör 25:00 (4:32, 4:42, 4:57, 4:51, 4:40)
2.kör 24:55 (4:36, 4?40, 4:51, 4:45, 4:45)
Nike cipőteszt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:55 | 10.7 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |