marioricsi futás

2016.12.10 Szombat, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:22

Távolság

21.11 km

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Edzésleírás

Elindultam egy tizesre, de nagyon jó volt futni végre és félmaraton lett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:22 21.11 05:28 10.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bélus képe

Bélus 2755 napja

Csak így tovább, jólesően  ! :)

 

 

Felszerelések

Adidas supernova gilde boost 6 m
Garmin Forerunner 310 xt