Edzésleírás
A tegnapi rohangászás érződött a lábamban, de ez nem akadályozott abban, hogy rohangásszak egy nagyot hazafelé a munkából. Nagyon gyorsak és nagyon lazák váltották egymást; jól elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:52 | 15.3 | 04:34 | 13.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
yoyo 5474 napja
Nagyerdőőőőt :P