pogeo futás

2016.12.06 Kedd, 12:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:39

Távolság

5 km

Tempó

08:32 p/km (7.03 km/h)

Edzésleírás

40-60 perc E1 futás, 3 REP a végén

(50-80 m fokozó futás max tempóig, majd hosszú kigurulás)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:39 5 08:32 7.03 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!