Steve lánya 1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:53Távolság
8.77 km Szint: 30 mTempó
06:15 p/km (9.59 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
174
Edzésleírás
1 kör a fagyott pudingon Andival
A hét zsúfolt estéire való tekintettel ismét csak hajnalra kellett ütemeznem a hétközbeni futást. Nem volt könnyű felkelni és elindulni - mind mindig. De a kör második felére csak megeredt a nyelvünk és a végén már fülig ért a szám - mint mindig. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:53 | 8.77 | 06:15 | 9.59 | 30 | 0 | 174 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Garmin Fenix
Nike Lunarglide 7
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
