RemAti futás

2016.12.03 Szombat, 08:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:33

Távolság

8.46 km Szint: 105 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Edzésleírás

Megjött a tél. Minden megfagyott így lehetet futni. 4-5 közötti részt automatikusan felgyorsult. (4:58) . Ellehet mondani, hogy könnyű terepen elértem az aszfaltos sebességet.
 
105 m Magasságnövekedés
105 m Magasságcsökkenés
171 m Min magass.
211 m Max magass.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 8.46 00:00 0.00 105 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!