Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:21:31

Távolság

42.2 km

Tempó

07:37 p/km (7.88 km/h)

Edzésleírás

Ez nem volt az én napom :-( 14 km majdnem tökéletesen telt, tervezett tempóban, utána minden elképzelhető közbejött a kidörzsölésen kívül. Félmaratanoni időm majdnem 20 perccel rosszabb lett, mint az 1 hónappal ezelőtti Nike, mégis jobban megszenvedtem érte. Itt gondoltam arra, hogy jobban járnék, ha felszállnék a buszra, ha már úgy is látótávolságon belül van. De nem arról szól a maraton, hogy félúton feladjuk, érjen utol:-) Hát 27 km körül majdnem sikerült neki. De kaptam 25km körül Mg-ot, utána 36-nál görcsoldót és így a has és vádligörcsöt elfelejtve sikerült futó mozgást imitálni és vagy 50 embert megelőzni az utolsó 6km-en. Nem így képzeltem:-(

4 hozzászólás

anfield 5521 napja

Nagyon szép volt, gratulálok! Ezt nevezem akaratnak! Imádom, amikor legyőzik a záróbuszt! :)

Bense Kriszti 5521 napja

Jó pihenést! Nagyot harcoltál, gratulálok a kitartásodhoz.

cseha 5521 napja

Teljesen átérzema leírtakat. Nekem a térdem krepált be  25 km fölött, de a lelkem, meg amúgy a testem még menni akart. Úgyhogy lassan, de bizonytalanul eljutottam a végére! Gratula a kitartásodhoz, jó regenerálódást!

jeszi 5521 napja

Lehetett valami a levegőben. Egy ideje én is a tapasztalatokat próbálom leszűrni... Ettől függetlenül: megcsináltad! Ha nem is az eredményhez, de az akaraterőhöz gratulálok. Remélem, nem roncsoltad nagyon szét Magad. Ahogy eddig elnéztem, többeket "megtréfált" a tegnapi nap (és a Nap). Gyors regenerálódást kívánok Neked!