manka bringázás

2009.10.04 Vasárnap, 10:55:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:29:25

Távolság

5.3 km Szint: 325 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag
178
Minimum
0
Maximum
187

Edzésleírás

VI. Üveghuta Kupa, országútival mentem,nem gondoltam volna, hogy fel bírok menni, de csak felgumiztam.:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:25 5.3 05:33 10.81 325 0 0 187 178
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Cyco képe

Cyco 5357 napja

Graulálok!
Fari képe

Fari 5365 napja

gratula...az öcsémnek is
pepe33 képe

pepe33 5365 napja

Szép volt!!
Klassz bringáid vannak.

Felszerelések

Polar Rs200sd