melwin 30.18 km Futás 2016-11-29-n 12:28-kor

melwin futás

2016.11.29 Kedd, 12:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:26

Távolság

30.18 km

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Tegnap eltököltem az időt, úgyhogy nem futottam. Talán jobb is, mert az aláöltözet+póló piszok kevés lett volna, főleg hazafelé. Úgy voltam vele, hogy legalább lesz egy pihenőnapom, ma pedig normálisabb távot futok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:05:26	30.18	06:09	9.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Clifton 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.