Lélek futás

2009.10.04 Vasárnap, 10:04:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:17:40

Távolság

42.195 km

Tempó

07:32 p/km (7.97 km/h)

Edzésleírás

Spar maraton. Szenior PB. A 30 km-es részidőm is szenior PB.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:17:40 42.2 07:32 7.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mamba képe

Mamba 5472 napja

Ez szuper!! Gratulálok! :o)
dilisuni képe

dilisuni 5473 napja

gratulálok!

Felszerelések

Nike Air Span 6