Edzésleírás
Otthonról egy teljes Pandúr-kör - hajógyári út - árvízi emlékmű - Jánoska-kápolna - Kanális-töltés - Koppány u-i emelkedő - Fő út - Dombos u.-Rudnay - Szegedi út. - Távolsági buszmeg. - Jókai u. - Petőfi u. - Deák u. - Szt Antal + az "apró".
Könnyen, lazán ment a futás, végig figyeltem, h ne gyorsuljak be. Nem érzek fáradságot.