Slowfoot 42.1 km Futás 2009-10-04-n 10:00-kor

Slowfoot futás

2009.10.04 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:59:16

Távolság

42.1 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Edzésleírás

Váltóval lassan aztán gyorsan aztán megint lassan. Jól elfáradtam

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:59:16	42.1	05:41	10.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Pierre 5381 napja

És milyen iramra sikerült felpörögni?

krisz28 5381 napja

Nem is könnyű ilyen váltakozó tempóban futni egy maratont:)))
Kedden biztos jobb dolgod lesz , ott csak szenvedni kell:))

Felszerelések

Nike Skylon Neon

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.