Edzésleírás
Hű, de jó kis csavargás volt! Megkerestem a Darázs-kutat, aztán a Z-ről jelöletlen úton átmentem a Nagy-Mély-völgybe, a P-Ko elágazásnál lyukadtam ki. Nagyon szép rész, csak párszor szaladtam bele vaddisznó-dagonyába. Hazafelé dobtam egy hátast, kicsúszott alólam az avar. Ez egy igazi örömbóklászás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:28:00 | 20.01 | 07:24 | 8.11 | 670 | 0 | 0 | 0 |