nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:58Távolság
21.08 km Szint: 181 mTempó
04:45 p/km (12.65 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 181 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:00 | 0.01 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
