morzen7 21.23 km Futás 2016-11-20-n 11:38-kor

morzen7 futás

2016.11.20 Vasárnap, 11:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:45

Távolság

21.23 km Szint: 253 m

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 253 m

Átlagos pulzus: 89 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:42	1	04:42	12.77	10	106	146	139
00:05:00	1	05:00	12.00	7	132	152	145
00:04:38	1	04:38	12.95	11	142	180	162
00:04:34	1	04:34	13.14	9	167	188	175
00:04:33	1	04:33	13.19	16	88	187	157
00:04:25	1	04:25	13.58	14	84	91	88
00:04:26	1	04:26	13.53	11	84	92	88
00:04:24	1	04:24	13.64	18	85	92	88
00:04:30	1	04:30	13.33	12	87	93	89
00:04:41	1	04:41	12.81	20	88	89	89
00:05:00	1	05:00	12.00	12	89	89	89
00:05:14	1	05:14	11.46	13	55	89	78
00:06:02	1	06:02	9.94	5	55	55	55
00:04:39	1	04:39	12.90	17	55	55	55
00:04:31	1	04:31	13.28	8	55	55	55
00:04:32	1	04:32	13.24	12	55	55	55
00:04:35	1	04:35	13.09	8	55	55	55
00:04:52	1	04:52	12.33	11	55	55	55
00:04:49	1	04:49	12.46	16	55	55	55
00:04:55	1	04:55	12.20	15	55	55	55
00:04:37	1	04:37	13.00	8	55	55	55
00:01:06	0.24	04:35	13.09	3	55	55	55

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.