Dangercat futás

2016.11.20 Vasárnap, 08:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:55:21

Távolság

24.2 km Szint: 1120 m

Tempó

07:15 p/km (8.28 km/h)

Edzésleírás

Naszály Trail M táv

Katalinpuszta - Bik-kút - Naszály-csúcs - Nagy-bánya-kő - Gombási pihenő - Látó -hegy - Naszály-csúcs - Kőfejtő - Török-rét - Gyadai-rét - Gyadai-tanösvény - Katalinpuszta


Nem vagyok  teljesen elégedett magammal a táv bizonyos szakaszait illetően, mert nem sikerült tartanom, amit szerettem volna és ami szerintem meg is lehetett volna... Sebaj, a Naszály szokásos terepével várt és egy élmény volt ismét a hatalmas sárban nyomni neki. Jövőre is ugyanitt:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:55:21 24.2 07:15 8.28 1120 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!