Edzésleírás
Naszály Trail M táv
Katalinpuszta - Bik-kút - Naszály-csúcs - Nagy-bánya-kő - Gombási pihenő - Látó -hegy - Naszály-csúcs - Kőfejtő - Török-rét - Gyadai-rét - Gyadai-tanösvény - Katalinpuszta
Nem vagyok teljesen elégedett magammal a táv bizonyos szakaszait illetően, mert nem sikerült tartanom, amit szerettem volna és ami szerintem meg is lehetett volna... Sebaj, a Naszály szokásos terepével várt és egy élmény volt ismét a hatalmas sárban nyomni neki. Jövőre is ugyanitt:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:55:21 | 24.2 | 07:15 | 8.28 | 1120 | 0 | 0 | 0 |