Edzésleírás
Mórahalom Rotary futás , kerékpár uton oda vissza kicsit unalmas monoton útvonal . Az idő novemberhez képest nagyon jó bár erős szembe szél volt 10 km -en. Kicsit küszködös de jó volt,. Utána locsi pocsi csatlakoztam a családhoz. :) :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:44 | 21.1 | 06:00 | 9.99 | 0 | 0 | 0 |
Talán egy kis poztiv , csak a frissitőponton áltam meg míg ittam , nem sétáltam bele.
Bélus 2766 napja
Nem is kicsit pozitiv :)