Edzésleírás
13. K&H Balaton Maraton - Harmadmaraton
A gyér edzés és a betegség miatti kihagyás ellenére egészen könnyedén ment. Próbáltam visszafogni magam, hogy biztosan komfortzónában tudjam futni a maradékot is. Majd holnap kiderül, milyen hatással lesz a további futásokra ez a kicsit erős kezdés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:43 | 14.16 | 06:03 | 9.91 | 0 | 0 | 176 | 156 |