Edzésleírás

Elég jó idő volt, de a korábbi eső miatt nem akartam terepre menni, de a szigetet eléggé unom és mostanság nem voltam sokat hegyen sem. Itthonról mentem a HHH-ra és vissza. 

Nem tudtam, fel tudok-e kocogni még a hegyre, de meglepődtem magam is, mert igaz lassan, de gond nélkül értem fel Kolosytól a HHH-ra. Az még jobban meglepett, mennyire jól esett! Érzés alapján szépen beállítottam a légzésem és a pulzusom egy szintre és talán ez volt a titka annak, hogy szívem szerint még egyszer felkocogtam volna FGY-től, de fújt a szél és nem akartam szétcsapni magam ennyi tunyulás után. Nem frissítettem, így hazafelé az Árpád-hídon szegődött a nyomomba a kalapácsos, a lehajtón utol is ért. Az utolsó 1kili hirtelen nagyon nehéz volt, de így is az utóbbi idők legélvezetesebb és felszabadítóbb futása volt (főleg a hegyi szakasz).