MrMan 4.16 km Futás 2016-11-18-n 19:39-kor

MrMan futás

2016.11.18 Péntek, 19:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:04

Távolság

4.16 km Szint: 39 m

Tempó

04:49 p/km (12.44 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

129

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:49	1	04:49	12.46	10	129	173	162
00:04:50	1	04:50	12.41	10	160	173	168
00:04:51	1	04:51	12.37	11	169	174	172
00:04:48	1	04:48	12.50	8	159	174	168
00:00:46	0.16	04:48	12.52	2	170	175	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

MrMan 2753 napja

Alapozás 1.hónap11.nap:

20 perc jól eső futás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.