abrokanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:11Távolság
4 kmTempó
07:18 p/km (8.22 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
159
Edzésleírás
Hirtelen felindulásból elkövetett 4km :)
Annyira de annyira jó érzés volt újra futni. A suliban néha rákényszerültem a futkározásra és észre vettem, hogy egyáltaán nem érzi a térdem az összes lépést, mint mikor legutóbb próbáltam. Mindenféle térdszorító, fásli és egyéb cucc nélkül kocogtam egyet...hát nem egy veretes tempó, de már a folyamatos futásnak is nagyon örültem.
Ez még csak a Corpusban a futógépen esett meg, de legközelebb rekortán a cél...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:11 | 4 | 07:18 | 8.22 | 0 | 0 | 159 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
