Rita 34 futás

2009.10.01 Csütörtök, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:05

Távolság

10 km

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár Sportcsarnok Deseda-tó az 5-ig oda-vissza. Edző társam Csabi volt.... És végre a nap is elő merészkedett a felhők mögül! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:05 10 05:43 10.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bubu képe

bubu 5390 napja

Szia Rita34!

Szerintem csak azért merészkedett elő a nap, mert jársz masszázsra:-)!
Gratulálok!
steve71 képe

steve71 5391 napja

Hurrááá,éljen a napsütés.
Pár nepig lustálkodik és lám máris hiányzik.:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!