Edzésleírás
200v, 800gy, 100m, 600gy. Egy hónapja még 100 gyors sem ment egyben, 50-enként váltogattam a mellel...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:00 | 0.05 | 12:40:00 | 0.08 | 0 | 0 | 0 |
Ennyi kék után,naná hogy megy!:)Egészségedre!
Ahhoz képest jó nagy ugrás :) Gdatula !
runing 2954 napja
Jó lett volna tényleg beszélgetni, több dolog miatt is...meg ,hogy tudjam: mi is van most ??! Egészségedre!