Kruky10 futás

2016.11.13 Vasárnap, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:00

Távolság

18.44 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésleírás

Pisti & Gyuri & Balázs. Vasárnapi hosszú, amihez most (számomra) igen jó tempó is párosult. Magamtól nem hiszem, hogy tudnék ilyen sebességet ezen a távon...Köszi SRÁCOK!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:00 18.44 05:06 11.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 2772 napja

de hát mégis tudsz  hajrá kemény vagy..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!