Kolo 13.13 km Futás 2016-11-12-n 11:00-kor

Kolo futás

2016.11.12 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:34

Távolság

13.13 km

Tempó

04:18 p/km (13.93 km/h)

Edzésleírás

Tiszta hüjjje, aki nem normális..
Tökig érő, kb 60 km erősségű, viharos É-ÉNY-i szélben, szakadó hóesésben, ami kb 30 fokos szögben bombázott szét, mert persze "szembe"-n futottam az árral, de csak féltávig..aztán hátulról jól megtolt...:P
Úgy tűnik az alsóneműk nem maradtak ma szárazon, tiszta nedv volt az enyém is...:P
13.13 km 56:34, ami 4:18/km-es átlag...
A FUTÁS GYÖNYÖRE LEGYEN VELÜNK :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:34	13.13	04:18	13.93	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.