2016.11.05 Szombat, 10:17:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:29:00

Távolság

5.35 km Szint: 5 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

Novemberi Hendi

Ez elméletileg javítást jelent, de elbambultam a rajtot fél perccel és így már kicsúsztam a javításból. Mivel a 12 pontért járó póló már így is megvan, ezért nem kértem jóváírást. Elég ha én tudom, hogy futottam idén egy ilyen gyors kört is. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:00 5.35 05:25 11.07 5 0 175 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Fenix
Nike Lunarglide 7