stirma futás

2016.11.02 Szerda, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

14.95 km Szint: 430 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

3*5 p 145-150. Sikerült jól túltolni pulzusilag.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 14.95 06:01 9.97 430 0 155 127
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin 310 XT - 3
Nike Air Pega +28 Lila-narancs
Egyéb Fenix HP05 fejlámpa