Edzésleírás
856. Futás
Még nem teljesen gyógyult lábbal, de el kellett mennem futni. Egész nap esett, szükségem volt levegőre.
Az első felében nem esett nehezemre a futás, nem fájt a lábam. Sajnos a végére már kezdett fájni.
A párás, őszi idő csodás!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 10.3 | 06:19 | 9.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |