Edzésleírás
Kb. 17,5 km terepen, kibővített Panorámakör (a Határnyeregnél elfordultam a Hűvösvölgy felé, a sárga turistajelzésen mentem lefelé, de az utolsó kanyarnál visszafordultam, tehát mentem le teljesen a völgybe, hanem előbb fordultam).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:31 | 17.5 | 04:50 | 12.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |