Edzésleírás
Dórival PBJről egy zöldkör. Sokat gyalogoltunk, egyes helyeken óriási volt az avar, nem láttuk, hova lépünk, lefelé csúszkáltunk is rendesen. Az erdő szép, jó volt régebben járt területen kocorászni, jól éreztük magunkat. Nem volt hosszú futás, de épp elég volt ma.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:12 | 12.85 | 08:30 | 7.06 | 380 | 0 | 0 | 0 |