melwin futás

2016.11.02 Szerda, 09:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:36:46

Távolság

21.14 km

Tempó

07:25 p/km (8.09 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Még pár nap pihi, aztán hülye fejjel persze rögtön Citadellát beiktatva, 3 napnyi kaját cipelve mentem melóba. Estére fájt is...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:36:46 21.14 07:25 8.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Vanquish 2.1