running Laca futás

2016.11.03 Csütörtök, 10:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:36

Távolság

20 km Szint: 428 m

Tempó

04:23 p/km (13.70 km/h)

Edzésleírás

HHH-hegy. Gyurkával egy laza hegyi futás! Nagyon könnyen ment! Visszafelé kicsit pörgősebben!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:36 20 04:23 13.70 428 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!