Blasi616 futás

2016.10.31 Hétfő, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:05

Távolság

5 km Szint: 180 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Edzésleírás

+8C.    60%para.  48km\h szél.     Közel két hónap kihagyás után,jo volt újra futni de egyben kemény is volt kicsit a megszokotthoz képest.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:05 5 06:49 8.80 180 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!