Edzésleírás
6 x az Ipar úti felüljáróra. Nem vittem órát és övet sem. Magamra figyeltem és nem az órát bűvöltem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 4.8 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |