Edzésleírás
50 m medence full-on..400 mell bemelegités majd 3x400 gyors eszközökkel..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
50:00:00 | 1.6 | 07:15:00 | 0.03 | 0 | 0 | 0 |