Edzésleírás
fekvőtámasz+kitartásos hátizom. gondoltam beiktatok még pár erősítést, mert ha csak "sírok" h puding vagyok, attól nem leszek erősebb :)))))
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |