Kolo futás

2016.10.26 Szerda, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:54

Távolság

13.69 km

Tempó

04:44 p/km (12.66 km/h)

Edzésleírás

bemelegités

6km fartlec terepen

3,58, 4.08, 4.03, 3:56, 4:00, 4:02, 

levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:54 13.69 04:44 12.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!