Edzésleírás
reggeli tekeres, iden osszel talan eloszor fagyott reggel. Eltekertem az uj irodahaz mellett. A kilatasunk nagyon vacak lesz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 12 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |