Edzésleírás
Gyuri résztávra melegített, így kifutottam vele a pályára, majd a pálya körül 2db 500m-es kör végül vissza egyetem
jól ment, pedig pár napja még nagyon távolinak tűnt ez a tempó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:06 | 8.6 | 04:19 | 13.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |