Edzésleírás
Anger rét: 10x (100m sprint, 200m lazább futás). Bori: 1600m - 12:10
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:06 | 3.02 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 165 | 156 |