sepi 8 km Futás 2007-06-16-n 15:00-kor

sepi futás

2007.06.16 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:14

Távolság

8 km

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

100

Maximum

156

Edzésleírás

Kellemes melegben, tűző napon, de azért egy jóleső laza futás volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	100	138	129
00:05:50	1	05:50	10.29	138	145	141
00:05:46	1	05:46	10.40	143	145	144
00:05:43	1	05:43	10.50	144	148	148
00:05:45	1	05:45	10.43	148	153	150
00:05:46	1	05:46	10.40	146	153	150
00:05:36	1	05:36	10.71	151	156	153
00:05:52	1	05:52	10.23	156	156	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar S610

Decathlon aptonia napszemüveg

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.