Edzésleírás
Fenyőgyöngye - K- - Hármashatár-hegy - Vihar-hegy - Virágos-nyereg - S- - Újlaki-hegy - Határ-nyereg - Oroszlán-szikla - Árpád-kilátó - K-,Z- - Z- - K- - Fenyőgyöngye
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:10 | 13 | 06:47 | 8.85 | 595 | 0 | 0 | 0 |