kopi60 Úszás

2016.10.22 Szombat, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

3 km

Tempó

25:20 p/km (2.37 km/h)

Edzésleírás

50 m medence,,,gyors gyakorlása..tenyérlapátokkal  béka uszonyokkal..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 3 24:40 2.43 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 2749 napja

Gratu néked spori!Egészségedre Kopi!!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!