áki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:27Távolság
8 kmTempó
05:26 p/km (11.05 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
185
Edzésleírás
10x800m/3'-es résztáv. A futások között 1'30" pihenő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:04 | 0.8 | 03:50 | 15.65 | 0 | 0 | 171 | 156 | |
| 00:03:00 | 0.8 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 176 | 160 | |
| 00:02:57 | 0.8 | 03:41 | 16.27 | 0 | 0 | 179 | 167 | |
| 00:03:00 | 0.8 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 180 | 167 | |
| 00:03:02 | 0.8 | 03:48 | 15.82 | 0 | 0 | 182 | 167 | |
| 00:03:00 | 0.8 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 182 | 169 | |
| 00:03:00 | 0.8 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 182 | 170 | |
| 00:03:04 | 0.8 | 03:50 | 15.65 | 0 | 0 | 182 | 168 | |
| 00:03:02 | 0.8 | 03:48 | 15.82 | 0 | 0 | 182 | 170 | |
| 00:02:57 | 0.8 | 03:41 | 16.27 | 0 | 0 | 185 | 169 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
