Fruzsi78 futás

2009.09.27 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:28

Távolság

12 km

Tempó

07:32 p/km (7.96 km/h)

Edzésleírás

Fel a vízeséshez (nem volt benne víz :((( ). Hű, de rég futottam hegyre föl, hegyről le. Nehéz volt nagyon!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:28 12 07:32 7.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kókusz képe

Kókusz 5391 napja

Kell is a felfutás! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!