Trois 9.3 km Futás 2009-09-27-n 11:46-kor

Trois futás

2009.09.27 Vasárnap, 11:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:15

Távolság

9.3 km Szint: 10 m

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Egy újabb Holt-Tisza melletti jóleső tempósabb futás. Igazi nyári idő volt. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:15	9.2	05:21	11.21	10	0	178	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Trois 5386 napja

Köszi-köszi!
Gyertek Ti is futni!

hencs007 5386 napja

Visszaszámlálás indul vasnapig! Hajrá, Szabi!

bialkoa 5386 napja

Most már itt az ideje a pihenésnek!!!:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.