gabicska 42.2 km Futás 2016-10-09-n 09:30-kor

gabicska futás

2016.10.09 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:31:39

Távolság

42.2 km

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Edzésleírás

31. SPAR Maraton

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:31:39	44.19	06:09	9.76		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gabicska 2789 napja

Szia! Természetesen igen, de jövőre ezen janítani fogok. Elfutottam sajnos az elejét 10km 50 perc 20km 115 perc 30 km után már fáradtan mentem, így sikerült. Első és megvan, tanultam a hibáimból. Köszönöm egyébként a gratulációt!

tomcsi 2793 napja

Amiket szaladozol nyilván jobbat szerettél volna...

Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.