Edzésleírás
kerületi kaptató, 56-os emlékfutás, 1956 méter
A felvezető kerékpáros visszafogta a mezőnyt és a forradalmi hevületet.
A távot jól elmérték, 1 km körüli lehetett.
Jó hangulatú örömfutás, az ingyenes nevezéshez képest gazdag befutócsomaggal: banán, ásványvíz, trikó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 10 | 0 | 0 | 0 |